Se acerca el verano: deslízate, ponte bloqueador, ponte sombrero, cúbrete.
Mientras salimos para un verano de diversión en Michigan, recuerda:
Deslizar en una camiseta
BASURA sobre el protector solar
Cachetada en un sombrero
ENVOLVER en anteojos de sol
El cáncer de piel está en aumento en los Estados Unidos. Protege tu piel de la dañina radiación UV tomando MÁS DE UNA precaución.
Iluminando los protectores solares
6 Datos que Debes Conocer:
- Todo el mundo necesita protector solar, incluidos los afroamericanos y, sobre todo, los niños. Es fundamental que la etiqueta indique «amplio espectro», ya que protege tanto contra los rayos UVA como contra los UVB. Usa un FPS de entre 30 y 50. Un FPS inferior a 30 no es suficiente; el 50 bloquea el 98 % de los rayos. Los afroamericanos pueden usar un FPS de 15. NINGUNA loción de protección solar ofrece protección total. Temprano, a menudo, en abundancia. Aplique el protector solar 15 minutos antes de salir al aire libre, vuelva a aplicarlo cada 2 horas y use una onza (el tamaño de un vaso de chupito). Resistente al agua, no impermeable. Ningún protector solar es impermeable; vuelva a aplicarlo según las instrucciones. Protectores solares en aerosol: fáciles de usar, pero… Las regulaciones actuales de la FDA sobre pruebas y estandarización no se aplican a los aerosoles. Se siguen evaluando para garantizar su seguridad y eficacia. Además, las personas tienden a aplicar solo la mitad de la cantidad necesaria. No inhale ni aplique cerca del calor.
¡Mira!
* Examina tu piel regularmente y reconoce los cambios en lunares y crecimientos cutáneos.* Consulte a su profesional de la salud una vez al año para un chequeo.
* Más información – Prevención y Detección Temprana del Cáncer de Piel de la American Cancer Society.